Programas Qualifit:
- Musculação
- Ginástica:
Fun Jump;
Abdômen;
Alongamento;
CFT (Condicionamento Físico Total);
Ballness;
Step;
Glúteos,
Bike Indoor.
- Zen:
Mat Pilates,
Body & Mind;
- Programas Especiais:
Teen de Musculação,
Terceira Idade,
Musculação Express.
Planos:
Plano FIT – Engloba todas as modalidades - 6h00 às 22h00.
Plano FIT manhã – Engloba todas os programas e modalidades da academia - 6h00 às 12h00.
Promo FIT – Engloba os programas oferecidos das 9h00 às 16h00.
Veja abaixo os vídeos de algumas aulas de ginástica que oferecemos:
BODY BALANCE
BODY COMBAT
POWER JUMP
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